Suplementação Associada de Cálcio e Vitamina B6 Melhora os Sintomas da Síndrome Pré-Menstrual

Um estudo duplo-cego realizado por Masoumi et al. teve como objetivo avaliar a eficácia da suplementação de cálcio e vitamina B6 sobre os sintomas da síndrome pré-menstrual. Um total de 76 estudantes foi randomizado para receber a intervenção diária de 500 mg de cálcio e 40 mg de vitamina B6 ou apenas vitamina B6 duas vezes ao dia durante um período de 2 meses. Os sintomas foram avaliados através da Beck Depression Inventory, bem como registros de sintomas diários. Os resultados mostram que, embora a gravidade dos sintomas tenha diminuído em ambos os grupos, a redução foi significativa no grupo que recebeu a associação entre cálcio e vitamina B6. De acordo com estes resultados, a combinação entre cálcio e vitamina B6 promove controle dos sintomas da síndrome pré-menstrual.